Dentální hygiena Brno

Ideálně každých 6 měsíců, u rizikových pacientů i častěji.

Proč je pravidelná dentální hygiena důležitá?

I při pečlivém domácím čištění se na zubech postupně usazuje zubní kámen a pigmentace, které běžný kartáček nedokáže odstranit. Profesionální dentální hygiena tyto usazeniny bezpečně odstraní a výrazně snižuje riziko vzniku zubního kazu i onemocnění dásní.

Kdo by měl chodit častěji?

Šestiměsíční interval je obecné doporučení pro pacienty se zdravým chrupem a dásněmi. Pokud ale trpíte parodontitidou, máte sklon k většímu usazování zubního kamene nebo nosíte rovnátka či zubní implantáty, doporučujeme návštěvy každé 3–4 měsíce. Častější péče je vhodná také pro těhotné ženy a diabetiky.

Jak dentální hygiena probíhá?

Návštěva trvá obvykle 30–60 minut. Hygienistka nejprve odstraní zubní kámen ultrazvukovým přístrojem, poté vyleští povrch zubů a provede instruktáž správné techniky čištění. Součástí bývá i kontrola stavu dásní. Více o průběhu najdete v našem kompletním průvodci dentální hygienou.

Kolik stojí dentální hygiena?

Cena vstupní dentální hygieny v naší klinice je od 1 920 Kč, kontrolní návštěva pak od 1 200 Kč podle délky ošetření. Kompletní ceník najdete na našem webu. Prevence vás vždy vyjde levněji než následná léčba.

Chcete se objednat na dentální hygienu? Rezervujte si termín online.

Ošetření je většinou zcela bezbolestné, někdy může být citlivější oblast během odstraňování zubního kamene. Většina pacientů popisuje dentální hygienu jako příjemný zákrok, při kterém necítí žádnou bolest. Případný mírný diskomfort závisí především na aktuálním stavu Vašich dásní a na tom, jak dlouho jste na profesionální čištění nechodili.

Proč dentální hygiena většinou nebolí

Moderní dentální hygiena využívá šetrné technologie, které jsou navrženy tak, aby pacientovi nezpůsobovaly bolest. Ultrazvukové přístroje odstraňují zubní kámen jemnými vibracemi bez přímého tlaku na zub a metoda Air-Flow pomocí směsi vody, vzduchu a jemného prášku účinně čistí pigmentace i plak. Pokud máte zdravé dásně a chodíte na hygienu pravidelně, celé ošetření probíhá rychle a pohodlně. Více o tom, co Vás na návštěvě čeká, se dozvíte v našem kompletním průvodci dentální hygienou.

Kdy může být dentální hygiena nepříjemná

Existují situace, kdy můžete při ošetření pocítit mírnou citlivost nebo tlak. Nejčastější příčiny jsou:

Velké množství zubního kamene — pokud jste na dentální hygieně nebyli delší dobu, může být jeho odstranění intenzivnější. Zubní kámen se usazuje pod okrajem dásní a jeho depurace vyžaduje důkladnější práci.
Zánět dásní — zanícené dásně jsou citlivější na dotyk. Právě pravidelné čištění je ale nejlepší cestou, jak zánětu předcházet. Pokud si nejste jistí stavem svých dásní, přečtěte si, jak poznat problém s dásněmi.
Obnažené zubní krčky — u pacientů s ustupujícími dásněmi může být citlivost v oblasti krčků zvýšená.
První návštěva po dlouhé pauze — při první návštěvě bývá práce hygienistky rozsáhlejší, a tedy i delší. Každá další kontrolní hygiena je pak výrazně jednodušší.

V případě zvýšené citlivosti je možné ošetřovanou oblast lokálně znecitlivět, takže se nemusíte ničeho obávat. Stačí o tom dopředu informovat naši hygienistku.

Jak bolest při dentální hygieně minimalizovat

Klíčem k bezbolestné návštěvě je pravidelnost. Čím častěji na dentální hygienu docházíte, tím méně zubního kamene se stihne vytvořit a ošetření je rychlejší i šetrnější. Doporučujeme navštěvovat hygienistku jednou za půl roku — více se dozvíte v odpovědi na dotaz jak často chodit na dentální hygienu. Kromě pravidelných návštěv pomůže i kvalitní domácí péče:

Správná technika čištění — používejte měkký kartáček a čistěte krouživými pohyby od dásně k zubu
Mezizubní kartáčky nebo nit — kartáček sám očistí pouze asi 60 % povrchu zubu
Otevřená komunikace — řekněte hygienistce o svých obavách nebo citlivých místech, přizpůsobí tomu postup ošetření

Pokud Vás zajímá, co všechno profesionální dentální hygiena zahrnuje, přečtěte si náš podrobný popis celého procesu.

Citlivost po dentální hygieně

Po ošetření můžete několik dní pociťovat mírně zvýšenou citlivost zubů, zejména na studené nebo horké nápoje. To je zcela normální reakce — po odstranění zubního kamene jsou dříve překryté plochy zubů dočasně obnažené. Citlivost obvykle odezní do jednoho týdne. V prvních dvou až třech hodinách po hygieně doporučujeme vyhnout se silně barvícím potravinám, jako je káva, čaj nebo červené víno. Pokud by citlivost přetrvávala déle nebo se objevilo výraznější krvácení dásní, neváhejte nás kontaktovat.

Dentální hygiena je základním pilířem prevence zubního kazu i onemocnění parodontu. V naší brněnské klinice se snažíme, aby pro Vás každá návštěva byla co nejpříjemnější. Cenu vstupní i kontrolní hygieny najdete v našem ceníku — vstupní dentální hygiena stojí 2 109 Kč, kontrolní hygiena pak od 1 110 Kč podle délky ošetření. Pokud jste na dentální hygieně ještě nebyli nebo hledáte nového specialistu v Brně, objednejte se online — rádi se o Vaše zuby postaráme.

Dentální hygiena zahrnuje odstranění zubního kamene, pískování (AirFlow), leštění zubů a instruktáž správné domácí péče. Profesionální dentální hygiena ale není jen "vyčištění zubů" - začíná vyšetřením dásní a celé dutiny ústní a končí praktickým nácvikem čištění, díky kterému si zdravý chrup udržíte i doma. V následujících odstavcích se dozvíte, co přesně vás na návštěvě čeká, jak dlouho trvá, jak často na ni chodit a proč se pravidelná péče vyplatí.

Jak probíhá profesionální dentální hygiena krok za krokem

Návštěva dentální hygieny má ustálený průběh. Jednotlivé kroky na sebe navazují a každý z nich má svůj smysl:

Vstupní vyšetření. Hygienistka zkontroluje stav zubů a dásní, parodontální sondou změří hloubku dásňových kapes a zjistí, kde se drží plak a kde dásně krvácejí. Podle toho sestaví plán ošetření. Vyšetření zabere zhruba 10 minut.
Odstranění zubního kamene. Ultrazvukový přístroj šetrně rozruší kámen usazený nad okrajem dásní i pod ním. Hůře dostupná místa hygienistka dočistí ručními nástroji. Jde o nejdelší část návštěvy - podle množství kamene trvá 15 až 30 minut.
Pískování metodou AirFlow. Směs jemného prášku, vody a vzduchu odstraní pigmentace od kávy, čaje, červeného vína nebo kouření, na které běžné čištění nestačí. Zuby se tak vrátí ke svému přirozenému odstínu.
Leštění zubů. Vyhlazený povrch se plakem obaluje pomaleji, takže výsledek ošetření vydrží déle.
Instruktáž domácí péče. Hygienistka vám ukáže správnou techniku čištění, doporučí vhodný kartáček a vybere správné velikosti mezizubních kartáčků. Nacvičíte si vše přímo na svém chrupu, ne jen na modelu. Právě domácí péče rozhoduje o tom, jak dlouho efekt ošetření vydrží.

Podle stavu chrupu může hygienistka ošetření doplnit o fluoridaci, která posiluje sklovinu a snižuje citlivost zubů. Praktický tip: vezměte si s sebou pomůcky, které doma používáte. Hygienistka tak hned uvidí, co děláte dobře a co je potřeba upravit.

Jak dlouho ošetření trvá a jak často na něj chodit

První návštěva je nejdelší - počítejte zhruba s 60 minutami, protože zahrnuje podrobné vyšetření i důkladnou instruktáž. Pokud je zubního kamene hodně, může být potřeba ošetření rozdělit do více návštěv. Kontrolní návštěvy už bývají kratší, obvykle kolem 45 minut.

Většině pacientů doporučujeme docházet dvakrát ročně. Pokud máte zánět dásní nebo se léčíte s parodontitidou, jsou intervaly kratší, obvykle po třech až čtyřech měsících. Podrobněji jsme frekvenci návštěv rozebrali v článku Jak často chodit na dentální hygienu a v odpovědi v naší poradně.

Na půlroční interval ale nečekejte, pokud pozorujete některý z těchto signálů:

Krvácení dásní při čištění zubů nebo jídle.
Zarudlé či oteklé dásně, případně dásně, které ustupují a odhalují zubní krčky.
Přetrvávající zápach z úst, který nemizí ani po vyčištění zubů.
Viditelné usazeniny nebo tmavé pigmentace, hlavně na vnitřní straně dolních řezáků.

Tyto projevy naznačují, že v ústech probíhá zánět. Jak je rozpoznat a co znamenají, popisujeme v odpovědi Jak poznám, že mám problém s dásněmi?

Ošetření nehradí zdravotní pojišťovna, řada pojišťoven na něj ale přispívá z fondu prevence, typicky jednou ročně. Aktuální ceny najdete v našem ceníku.

Bolí to? A proč dásně při ošetření krvácejí

Obavy z bolesti jsou nejčastějším důvodem, proč lidé návštěvu odkládají - ve většině případů jsou ale zbytečné. Odstraňování kamene můžete vnímat jako nezvyklé vibrace nebo lehké škrábání, u citlivých zubních krčků může být ošetření chvílemi nepříjemné. O bolest v pravém slova smyslu ale nejde a hygienistce můžete kdykoli říct, aby postupovala šetrněji. Podrobněji jsme to popsali v odpovědi Bolí dentální hygiena?

Pokud vám dásně při ošetření nebo prvních dnech po něm krvácejí, nelekejte se. Krvácení je projev zánětu, který v dásních už byl - a právě odstranění kamene a plaku je cesta, jak se ho zbavit. Při správné domácí péči krvácení obvykle do jednoho až dvou týdnů ustoupí. Pokud dásně krvácejí dlouhodobě, přečtěte si článek Krvácení dásní: příčiny, léčba a kdy navštívit zubaře.

Proč se pravidelná péče vyplatí

Zubní kámen není jen kosmetický problém. Bakterie v něm dráždí dásně, způsobují zánět a ten může postupně přejít v parodontitidu - onemocnění závěsného aparátu zubů, které patří k nejčastějším příčinám ztráty zubů u dospělých. Pravidelné odstraňování kamene je proto nejúčinnější prevencí, jakou pro své dásně můžete udělat. Jak zánětu dásní předcházet, jsme shrnuli v poradně, a pokud už problémy pociťujete, pomůže vám naše parodontologie.

Pravidelná péče se vyplatí i finančně. Odstranění kamene je výrazně levnější než léčba pokročilé parodontitidy, náhrada ztraceného zubu implantátem nebo můstkem. A hygienistka si při každé návštěvě prohlédne celý chrup, takže případný začínající kaz nebo jiný problém se odhalí dřív, než se rozvine.

Čisté zuby jsou také podmínkou dalších ošetření. Například před bělením zubů je hygiena nutným prvním krokem - bělicí gel působí rovnoměrně jen na čistou sklovinu. Vše ostatní, co byste o profesionální péči o chrup mohli chtít vědět, najdete v našem kompletním průvodci dentální hygienou.

Chcete se objednat nebo si nejste jistí, zda je pro vás ošetření vhodné? Kontaktujte nás - rádi vám poradíme a najdeme termín, který vám vyhovuje. Naše hygienistky se vám v ordinaci v Brně budou věnovat s péčí a bez zbytečného spěchu.